I.L. MENTAL COACH
NEWS & EVENTS
Dritti in Buca… Mental Coaching & Golf
𝔻𝕒 𝕍𝕖𝕟𝕖𝕣𝕕𝕚̀ 𝟟 𝕒𝕘𝕠𝕤𝕥𝕠 𝟚𝟘𝟚𝟘 𝕒𝕝 𝟙𝟞 𝕒𝕘𝕠𝕤𝕥𝕠 𝕤𝕚 𝕥𝕖𝕣𝕣𝕒𝕟𝕟𝕠 𝕝𝕖 𝔾𝕠𝕝𝕗𝕚𝕒𝕕𝕚 𝟚𝟘𝟚𝟘 organizzate dal Golf Colline del Gavi Al fianco dell’avvenimento sportivo sono state organizzate delle attività collaterali che inizieranno il 7 agosto [...]
3 insegnamenti da Coach Krzyzewsky
Coach Krzyzewsky, detto Coach K, è uno degli allenatori più vincenti nella storia del basket collegiale statunitense. Coach K. Ha sviluppato negli anni una filosofia ed uno stile, come allenatore, basato sul rafforzamento dei [...]
Allénàti al Successo
Si sa che la mente influisce, sia positivamente che negativamente, sulla performance. Nonostante ciò viene lasciato (quasi) al caso ed alla fortuna il raggiungimento dello stato ottimale e si hanno i picchi di performance. [...]
Un moderno approccio allo sport
"Ho cercato di giocare la partita nella mia mente prima di scendere in campo. Mi sono preparato per i possibili scenari e ho sempre cercato di immaginarmi vincitore. Tutto dipende dalla forza di volontà, [...]
Discorso dell’allenatore (Bud Spencer)
Ci sono vari modi di fare un discorso alla squadra, ai propri atleti, non solo quello motivante volto ad alzare la tensione. In questo articolo ti parlerò di un discorso particolare molto lontano [...]
L’importanza dell’uso delle parole
Quando un genitore, un allenatore, un personal trainer parla con i propri figli, atleti o clienti, l’uso che fa delle parole influenza pesantemente i risultati che chi riceve la comunicazione [...]
Allenamento mentale… cenni storici
Con il termine allenamento mentale ci si riferisce ad un atteggiamento di attenzione rivolto ai processi mentali coinvolti nell'attività sportiva ed allo studio di come questi influenzano, in positivo o in negativo, la prestazione. [...]